拓展訓練（Outward bound），從(cóng)字眼上(shàng)去(qù)解釋為(wèi)船(chuán)要(yào)離(lí)港招集船(chuán)員(yuán)的(de>)旗語，在後來(lái)被人(rén)們解釋為(wèi)：一(yī)艘小(xiǎo)船(chuán)在暴風(fēng)雨(y↕ǔ)來(lái)臨之際抛錨起航，投向未知(zhī)的(de)旅程，去(qù)迎接一(yī)次次沒有(yǒu‍)未來(lái)的(de)挑戰。

   在戶外(wài)拓展訓練項目-野外(wài)生(shēng)存活動中，相(xiàng)當重要(yào)的(de)就(jiù)是(shì)培養觀察自(zì)然的(de)眼光(guāng)。野外(§wài)生(shēng)存已是(shì)都(dōu)市(shì)人(rén)追随時(shí)尚的(de)一(yī)種标志(zhì$)，而在野外(wài)，離(lí)開(kāi)了(le)電(diàn)氣化(huà)、電(diàn)腦(nǎo)化(huà)，有(yǒu)的(de)隻是(shì)你(nǐ)準備的(λde)地(dì)圖、指南(nán)針、水(shuǐ)壺、食物(wù)...,這(zhè)時(shí)，掌握一(yī)些(xiē)野外(wài)小(xiǎo)知(zhī)識是(shì)必要(yào)的(de)<，也(yě)是(shì)都(dōu)市(shì)人(rén)在野外(wài)生(shēng)存下(xià)去(qù)的(de)指引。

  雖然拓展訓練可(kě)以培養學員(yuán)的(de)創新冒險意識，又(yòu)可(kě)以愉悅身(shēn)心，強身(sh±ēn)健體(tǐ)，但(dàn)是(shì)也(yě)需要(yào)注意一(yī)些(xiē)必須的(de)常識，以免發生(shēng)掉隊，或者誤食有(yǒu)毒食物(wù)水(shuǐ)源，下(xià)面簡單介紹一(yī)下(xià)團隊拓展訓練要(yào)注意的(de)一(yī)些(xiē≤)事(shì)項。

  首先，必須把戶外(wài)拓展的(de)線路(lù)事(shì)先勘測并告知(zhī)大(dà)家(jiā)，其次團隊隊員(δyuán)最好(hǎo)穿同色衣服，便于彼此尋找識别，第三野外(wài)拓展訓練要(yào)有(yǒu)專門(mén)的(de)專家(jiā)帶隊引導，帶足夠的(de)食物(wù)和(hé)水(shuǐ)源，另外(wài)早晚天氣溫差大(dà<)，備好(hǎo)衣物(wù)，以應急。拓展中可(kě)能(néng)會(huì)有(yǒu)一(yī)些(xiē)擦傷等意外(wài)傷害，最好(hǎo)帶一(yī)些(xiē)外(wài)傷中樞的(de)藥物(wù)"以及護理(lǐ)用(yòng)品，出發前晚上(shàng)注意休息好(hǎo)，帶好(hǎo)手電(diàαn)筒 ，出發之前，穿上(shàng)運動鞋和(hé)運動衣物(wù)，當然這(zhè)些(xiē)基本常識，大(dà)凡很(hěn)多(duō)的(de)野外(wài)拓展公司都(dōu)會(huì≥)介紹并且普及給野外(wài)， 隊訓練的(de)隊友(yǒu)們。 野外(wài)戶外(wài)拓展訓練的(de)遊戲內(nèi)容很(hěn)多(duō)，有(yǒu)野外(wài↑)沙漠掘金(jīn)類，有(yǒu)沙灘排球類，沖浪類，狩獵野炊類的(de)，還(hái)有(yǒu)就(jiù)是(↕shì)野外(wài)燒烤等等，拓展訓練也(yě)有(yǒu)健身(shēn)節目的(de)有(yǒu)徒手攀岩，沙場(chǎng)點兵(bīng)，很(♥hěn)多(duō)公司為(wèi)增強團隊的(de)榮譽感，可(kě)能(néng)在活動結束， 會(huì)給隊員(yuán)們頒發證書(shū)，贈送紀念品之類的(de)獎品，團隊拓展将教會(huì)我們以團隊為(wèi)核心，兼顧Ω整體(tǐ)利益。