夏季是(shì)很(hěn)多(duō)公司會(huì)經常組織蘭州戶外(wài)拓展活動的(de)旺季，在這(zhè)裡(lǐ)，小(xiǎo)編有(yǒu)幾個(gè)注意的(de)點要(yào≥)跟你(nǐ)們說(shuō)說(shuō)哦。

  第一(yī)、容易發生(shēng)問(wèn)題的(de)是(shì)人(rén)的(de)安全意識，•拓展訓練大(dà)多(duō)數(shù)以戶外(wài)的(de)活動為(wèi)主，所以很(hěn)多(duō)不(bù)确定"的(de)因素也(yě)是(shì)有(yǒu)可(kě)能(néng)發生(shēng)。為(wèi)避免這(zhè)樣的(de∑)因素需要(yào)我們的(de)學員(yuán)在訓練的(de)全過程聽(tīng)從(cóng)教練的(de)指揮，該做(zuπò)什(shén)麽，不(bù)該做(zuò)什(shén)麽。

  第二、一(yī)般在戶外(wài)訓練地(dì)區(qū)會(huì)相(xiàng)對(duì)偏僻點，有(yǒu)些(xiē)學員(yuán)會(hu₹ì)比較好(hǎo)奇到(dào)處看(kàn)看(kàn)，當我們自(zì)由活動沒有(yǒu)教練在場(chǎng)的(©de)情況下(xià)，盡量不(bù)去(qù)人(rén)群少(shǎo)的(de)地(dì)方，或者有(yǒu)幾個(gè)同伴前行(xíng)，在過程中保持能(néng)随時(shí)聯系上(∞shàng)。

  第三、在訓練的(de)過程中，如(rú)果你(nǐ)發現(xiàn)自(zì)己的(de)身(shēn)體(tǐ)狀況不(bù)适合做(zuò)某個(gè)項目✔，你(nǐ)要(yào)和(hé)你(nǐ)的(de)教練說(shuō)明(míng)，千萬不(bù)要(yào)好(hǎo)意思，畢竟安全第一(yī£)，我們不(bù)想大(dà)家(jiā)在訓練過程中有(yǒu)任何的(de)意外(wài)。

乾坤大(dà)挪移

項目簡介：比賽開(kāi)始前，8名隊員(yuán)托舉比賽器(qì)材過肩立于起跑線後。裁判發令後，8名隊員(yuán)通(tōng)過協調配合使比賽器(qì)材在跑道(dào)上(shàng)行(xín♥g)進，賽程為(wèi)100米。以各參賽隊中的(de)任一(yī)隊員(yuán)的(de)身(shēn)體(tǐ)任意部位觸及終點線所在垂直平面為(wèi)計(jì‌)時(shí)停止，用(yòng)時(shí)少(shǎo)者名次列前。至少(shǎo)一(yī)隻手不(bù)許離(lí)開(kāi)器(qì)材把手，行(xíng)進中，比賽器(qγì)材球體(tǐ)必須過肩，不(bù)過肩而繼續前行(xíng)者，加時(shí)間(jiān)5秒(miǎo)，如(rú)果球倒地(dì)立即扶正，如(rú)果不(bù)扶正而繼續前行(xíng)，加時(shí)間(jiān)5秒(miǎo)！

培訓目标：

1、培養團隊協作(zuò)意識。

2、提升團隊凝聚力與戰鬥力。

3、鍛煉團隊的(de)溝通(tōng)以及組織能(néng)力。

移形換位

項目簡介：每個(gè)隊利用(yòng)手中僅有(yǒu)的(de)幾個(gè)輪胎，全隊人(rén)員(yuán)一(yī)次性通(tōng)過一(yī)段大(dà)約十幾₹米的(de)距離(lí)，在過程當中，任何人(rén)的(de)身(shēn)體(tǐ)的(de)任何部位不(bù)可(kě)以觸地(dì)。

項目目标：

----培養團結一(yī)緻，密切合作(zuò)，克服困難的(de)團隊精神；

----培養計(jì)劃、組織、協調能(néng)力；

----通(tōng)過身(shēn)體(tǐ)接觸打破人(rén)與人(rén)之間(jiān)的(de)隔膜；

----增強隊員(yuán)間(jiān)的(de)相(xiàng)互信任和(hé)理(lǐ)解。

以上(shàng)的(de)拓展項目都(dōu)适合大(dà)團隊，我們會(huì)成立專門(mén)的(de)研究部門(mén)發展新的(de)項目

 活動項目六 ：團隊能(néng)量圈

比賽方法：按照(zhào)200人(rén)來(lái)設計(jì)，将圍成3個(gè)同心圓，所有(yǒu)人(rén)緊握面前的(de)繩圈，先做(zuò)一(yī)些(xiē)上(shàng)下(x↔ià)，前後，畫(huà)圓動作(zuò)，再練習(xí)站(zhàn)起來(lái)、蹲下(xià)等動作(zuò)，最後難度一(yī)→步步升高(gāo)，先是(shì)繩圈上(shàng)站(zhàn)人(rén)擡起來(lái)，最後需要(yào)有(yǒu)人(rén)在繩圈上(÷shàng)走一(yī)圈，場(chǎng)面氣勢磅礴、宏偉壯觀、精彩絕倫。繩子(zǐ)采用(yòng)國(guó)際登山(shān)隊專用(yòng)繩子(zǐ)。這(zhè✘)是(shì)一(yī)個(gè)場(chǎng)面看(kàn)起來(lái)非常宏偉壯觀的(de)活動項目。

活動目标：

1，确定目标，不(bù)要(yào)輕易放(fàng)棄，隻要(yào)有(yǒu)信心，總能(néng)找到(dào)解決問(wèn)→題的(de)辦法。

2，勤于思考，勇于創新，總結規律

3，領先優勢都(dōu)隻是(shì)相(xiàng)對(duì)的(de)，不(bù)變的(de)就(jiù)是(s×hì)變化(huà)

4，強化(huà)學員(yuán)不(bù)斷進取、勇于探索的(de)意識，同時(shí)培養學員(yuán)堅定的(de)信念

    蘭州戶外(wài)拓展訓練活動并非體(tǐ)育加娛樂(yuè)，而是(shì)對(duì)正統教育的(de)一(yī)次全面提煉和(hé)綜合補充。

    通(tōng)過訓練課程能(néng)夠有(yǒu)效地(dì)開(kāi)發企業(yè)人(rén)員(yuán)的(de)潛能(néng)，提升和(hé)強化(huà±)個(gè)人(rén)心理(lǐ)素質，激發團隊精神，增強團隊凝聚力，更為(wèi)融洽地(dì)與群體(tǐ)合作(zuò)；學習(xí)欣賞、關注和(hé)愛(ài)護♣自(zì)然。